0.0044729709625244 load time till 0.0046648979187012 load time till
0.004680871963501 load time till
0.0047118663787842 load time till
een droom die uitkomt ... super randonneur
Wanneer ik begon met fietsen wist ik wat ik ooit wilde bereiken.
maar die medaille ging er niet vanzelf komen !
in 2012 begon ik met fietsen ,dit was echt nodig want 108 kg voor iemand van begin de 30 was toch wat veel.
dus ik stelde elk jaar een doel vast, had ik echt nodig.(de gordels hielpen ook)
in 2012 was dit een rit van 100 km rijden
2013 was het jaar dat ik de Ronde Van Vlaanderen solo wou uitrijden ,wat ook lukte buiten de beklimming van kwaremont en Paterberg
Had ook geen idee wat te verwachten ,want enige keer ik in de vlaamse ardennen was geweest ,was voor Kuurne -Brussel -Kuurne voor WT en rij je maar 1 helling die daar voorkwam de Tiegemberg

2014 was het jaar dat ik wou proberen de BRM's te rijden. ik reed dan de 200 van Oostende en had direct het geluk met een to ...
 
28 Jul 2015 / 7 reacties /

 

Powertap wielset
ik heb voor mezelf maar klein cadeau gedaan en een stel wielen met powertap gekocht om op wattage te kunnen gaan trainen , om te kunnen zien of ik echt vorderingen maak of niet in het fietsen . smile.gif smile.gif .

Nu nog en paar dagen wachten voor de wielen klaar zijn . ...
 
26 Jul 2015

 

De Gorilla
De Gorilla,...

Op de Champs Elysées
hartje Parijs
de spurt der titanen
zonder Italianen in de
voorste gelederen
want Chippo is met al zijn
klasse en charme al lang verdwenen

met sterke sprintersbenen
als een komeet uit het gewriemel
recht naar voren
trok hij z'n krachtige gorillasporen
klavertje vier heb je genomen
de roem die eeuwig zal schitteren
op het palmares,...

Patrick Rottier ...
 
26 Jul 2015

 

Etap du Tour 2015 - Sokko was Choco
Met meer dan gewone belangstelling volgde ik vandaag (vrijdag 24/7/15) de 19de etappe in de Tour de France: met veel panache ging Nibali nog voor de top van de Glandon in de aanval, haalde in de afdaling van de Télégraph koploper Roland bij en was voor deze laatste te sterk op de slotklim naar La Toussuire….. Mooie rit in een schitterend decor! En niet eens 5 dagen geleden ‘koerste’ ik zelf, samen met ruim 10.000 andere gekken, op diezelfde wegen.
Naar goede traditie kies ik namelijk jaarlijks één buitenlandse, zwaardere cyclo uit, als wortel die de ezel (die ik ben) wordt voorgehouden op de vele, lange en soms natte trainingskilometers. Deze keer viel mijn oog op de ‘Etap du Tour’ (St Jean Maurienne – La Toussuire), een zware Alpenrit (139km / 4 cols / 4500hms) voorzien op zondag 19 ju ...
 
24 Jul 2015 / 3 reacties /

 

Peakbreak 2015
Peakbreak 2015

Nadat we vorig jaar al eens geproefd hadden van dit evenement en niet echt de gepaste opvolger vonden hebben Strobbe en ikzelf beslist om ook aan de editie 2015 deel te nemen. Hopelijk voor mij iets minder incident rijk.
We hebben net als vorig jaar de afstand van bijna 1200 km in 2 maal afgelegd, de eerste tot in Karlsruhe, zeer mooie universiteitstad trouwens, de andere helft rechtstreeks richting Tropolach. Net als bij jullie tropisch warm. Wat ons betreft mag het iets minder warm, maar we hebben het niet te kiezen.

Dag 2 is identiek aan dag 1. Buiten een beetje losrijden, naar Eurosport zien en socializen wordt hier niet gedaan. Veel te warm.

Toch al goed gelachen mee Strobbe. Wat had je anders gedacht.

Deze morgen heel vroeg een ritje rijden en op zoek ...
 
22 Jul 2015 / 2 reacties /

 

* Zaterdag, chilltime in Zeeuws-Vlaanderen *
De Ritsers Classic








“Wtc De RITSERS Classic”

Verrebroek




25 JULI 2015


Vrij vertrek 135 km: van 7u30 tot 10u

80 km: van 7u30 tot 12u

45 km: van 7u30 tot 14u

Inschrijving in de kantine op het voetbalterrein

Spaans Fort te 9130 Verrebroek




Bevoorradingen zijn voorzien.

Inlichtingen: tel. 03.773.48.07

Probeer er zeker dit jaar bij te zijn, want volgend jaar is er weer een stukje natuur opgeofferd aan de betonboeren van de haven. ...
 
22 Jul 2015 / 1 reacties /

 

Le Tour du Mont Blanc
Na een week van supercompentatie en een vlotte autorit sta ik met mijn vrouwke in Les Saisies. Morgen is het zover, HET hoofddoel van het jaar!
Eerst nog mijn nummer afhalen en naar de briefing. Hier kom niets nieuws te weten behalve het weerbericht: in de late namiddag kans op wat onweer. Ik laat ook nog twee zakjes achter bij de organisatie met wat droge kledij en wat bevoorrading. Zij zullen deze zakjes brengen naar mijn plaatsen van keuze, nml col grand saint Bernard en col petit saint Bernard.

Na een goede nachtrust en enkele sandwiches met poepgelei (echte Luikse siroop) brengt Kristien mij om 4u15 naar de start, die zal plaats vinden om 5u. De zenuwen zijn perfect onder controle. Kristien geeft me de twee gouden regels voor vandaag nog mee: eten - drinken en doseren!

5 uur: ...
 
20 Jul 2015 / 8 reacties

 

I love this boy
I love this boy,...
Eindelijk Greg,...

Je leek de eeuwige tweede
vechtlust en mentaliteit
stuwden je naar succes
dat op zich bleef wachten
alsof het net niet had
mogen zijn
maar dit wachten werd beloond

je onthoofde Tsaar Peter,...
the wheelie specialist
op een terrein dat jouw
op het lijf geschreven stond
dinsdag ga je huiswaarts
daar wacht een kleine spruit
geef hem of zij deze mooie bloementuil
als teken van vreugde, liefde
en geluk
want hoop wordt eens beloond,...

Patrick Rottier ...
 
17 Jul 2015 / 2 reacties /

 

Waarom Froome naar beneden kijkt!
Interessant artikel, maar het blijft spuuglelijk om naar te kijken.
Ik volg de tour nu op de radio lol.gif

http://www.uwosteopaat.be/interessant/waarom-chris-froome-altijd-naar-beneden-kijkt[/code] ...
 
17 Jul 2015

 

Mijn Cinglé du Mont Ventoux
Mijn Cinglé du Mont Ventoux

Nog 300 meter, nog 200 meter, nog 100…. Ik ben er !!! Voor de 3e keer vandaag sta ik op de top van de Mont Ventoux. Blij dat ik heb gedaan heb. ’t Was geen lachertje, maar dat wist ik op voorhand natuurlijk.

Maanden geleden had ik het plan opgevat om ook eens in het buitenland te fietsen. En eens een echte berg beklimmen leek me een leuk idee. Vraag was natuurlijk waar. Ik had nog nooit in de bergen gereden, dus ik wist niet echt wat ik aan kon en wat niet. Op de website van Geert Lammens las ik zijn verhaal over zijn 4-voudige beklimming van de Mont Ventoux. Er was zelfs een organisatie die zich met die meervoudige beklimmingen bezig hield. Na wat info op internet gelezen te hebben begon ik wat te dromen… 3x de Ventoux oprijden… dat moet nogal iets zijn ...
 
13 Jul 2015 / 16 reacties /

 

< Vorige 12345678...
(13966 Documenten)
0.29175782203674 load time till

Wat gebeurt er